宁波按摩新手指南：掌握最佳时长，告别无效养生！

发布时间: 2025-11-18 10:36

简介: 哈喽！各位宁波的小伙伴们，我是你们的养生老司机——李大夫！今天咱们聊聊按摩这事儿，尤其是对于刚入门的“小白”们，得好好唠唠“按摩时长”这个关键点。很多朋友跑来问我，‘李大夫，我按了半小时，感觉也就那样...