发布时间: 2025-12-02 13:13
简介: 哎呦喂，大家好！我是你们的老朋友，养生界的一股泥石流！今天咱不讲那些文绉绉的理论，就来扒一扒宁波人（以及全国人民！）在养生路上，最容易掉进去的那些坑！ 话说现在啊，谁还没个养生意识？枸杞泡水、早睡早起...
发布时间: 2025-11-30 10:47
简介: 哈喽，各位宁波的父老乡亲们！我是你们的老朋友，专注养生二十年的李大锤！今天咱不聊别的，就来扒一扒宁波按摩养生界那些坑爹的“健康误区”！ 话说现在大街小巷，按摩店比沙县小吃还多，进去一顿操作猛如虎，出来...
发布时间: 2025-11-27 12:30
简介: 最近，养生圈可是热闹得很，各种按摩店如雨后春笋般冒出来。什么泰式按摩、日式指压、精油SPA，看得人眼花缭乱。但作为一名资深养生达人，我必须出来泼一盆冷水，有些按摩，你真的碰不得！一不小心，不仅花了冤枉...
发布时间: 2025-11-19 13:07
简介: 各位老铁们，今天咱来聊点实在的！这些年，养生保健的概念是越来越火，各种各样的养生方法也是层出不穷。但是，你真的确定你了解的那些养生知识都是正确的吗？小心一不留神，掉进养生误区，花钱不说，还伤身！ 作为...
发布时间: 2025-11-16 12:18
简介: 哈喽，各位宁波的老少爷们儿、小姐姐们，我是你们的养生老铁！今天咱不讲那些高大上的理论，就来唠唠嗑，说说咱们宁波人最容易踩的养生坑！ 话说回来，现在这养生大法五花八门，朋友圈、短视频，各种“专家”层出不...
发布时间: 2025-11-14 12:19
简介: 哈喽，各位宁波的老少爷们、小姐姐们，我是你们的养生老司机，今天咱不讲那些虚头巴脑的理论，就来扒一扒你们日常养生中，那些看似“健康”，实则让你越养越虚的健康雷区！ 哎呀，说起养生，现在是五花八门，各种“...
发布时间: 2025-11-12 11:09
简介: 哈喽，宁波的父老乡亲们！我是你们的老朋友，养生界的小李飞刀！今天咱们不聊高大上的理论，就来扒一扒那些年我们被忽悠惨了的“健康伪科学”。别不好意思承认，谁还没交过点智商税呢？ 先来说说这“排毒”的概念。...
发布时间: 2025-11-03 12:26
简介: 哈喽，各位宁波的父老乡亲，最近大家都在聊啥？养生！没错，谁不想健健康康，长命百岁呢？但养生这事儿，水可深了！一不小心就掉进坑里，花了钱不说，还伤了身。今天，我就来给大家扒一扒宁波人最容易踩的那些养生“...
发布时间: 2025-10-27 12:47
简介: 嘿，宁波的朋友们，我是你们的老朋友，养生专家李大爷！今天咱不讲那些云里雾里的理论，就来扒一扒养生圈里那些让人防不胜防的“坑”！ 先问大家一个问题，你是不是也觉得每天八杯水是健康标配？是不是也觉得不吃晚...
发布时间: 2025-10-25 11:33
简介: 哈喽大家好！我是隔壁王阿姨，土生土长的宁波人。今天呢，阿姨要跟大家唠唠嗑，说说那些年我们一起踩过的健康误区！别以为年纪大了就啥都懂，有些所谓的“养生秘诀”，真真是坑人不浅啊！ 先说第一个，也是阿姨我当...
发布时间: 2025-10-18 11:08
简介: 哈喽，各位宁波的小伙伴们！我是你们的老邻居，王阿姨。今天啊，咱不聊家长里短，就来唠唠嗑，说说这“养生”那些事儿。这年头，谁还没点儿养生的小心思啊？可我跟你们讲，有些所谓的“健康秘诀”，那真是在瞎折腾！...
发布时间: 2025-10-10 13:06
简介: 哈喽，宁波的父老乡亲们，我是你们的老朋友，一位在养生界摸爬滚打了半辈子的老中医。今天，咱不整那些虚头巴脑的，就来唠唠嗑，揭穿几个咱们宁波人最容易踩的健康误区！ 说实话，现在养生方法五花八门，看得人眼花...